Depuis 8 ans, je pratique et j’étudie le shiatsu et la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Huit années d’apprentissage, de pratique et d’observation qui me permettent aujourd’hui d’aborder des situations parfois complexes, dans lesquelles plusieurs déséquilibres se mêlent et interagissent.
(Je suis certifiée depuis 2023.)
Car le shiatsu, ce n’est pas un protocole unique ni une réponse toute faite. Chaque personne arrive avec son histoire, ses besoins, ses douleurs et ses difficultés.
J’accompagne, je soulage et j’adapte chaque prise en charge à la personne, dans sa globalité. Chaque séance est différente et en fonction de la lecture des déséquilibres.
Les motifs de consultation sont multiples :
• Douleurs et mobilité
Douleurs articulaires, arthrose, sciatique, douleurs cervico-brachiales, dorsalgies, tensions dans les épaules, torticolis, migraines, fasciite plantaire, tendinites, calcifications plantaires et douleurs neuropathiques. J’accompagne également les personnes après une blessure, notamment pour retrouver progressivement de la mobilité et du confort.
• Circulation et gonflements
Stagnation lymphatique dans les jambes, gonflements des mains, lipœdème et inconfort lié à certaines problématiques circulatoires.
• Digestion et équilibre interne
Ventre gonflé, inconfort digestif, stagnation du Ki dans le hara, maladie de Crohn, sténose intestinale et accompagnement après une chirurgie digestive ou l’ablation de la vésicule biliaire.
• Fatigue, épuisement et récupération
Burn-out, dépression, épuisement physique et émotionnel, fatigue liée au TDAH, perte d’énergie et récupération après une maladie, une blessure ou une intervention chirurgicale.
• Stress, émotions et sommeil
Anxiété, angoisses, nervosité, ruminations mentales, agitation intérieure, insomnies et difficultés à retrouver le calme. Le shiatsu peut offrir un espace pour ralentir, relâcher les tensions et se reconnecter à ses sensations.
• Neurodivergence et fonctionnement émotionnel
Accompagnement des personnes présentant un TDAH ou un trouble du spectre de l’autisme, notamment autour du besoin d’apaisement, de la détente et du confort au quotidien.
• Épreuves de vie et reconstruction
Accompagnement après un deuil traumatique, des violences sexuelles ou du harcèlement scolaire. Retrouver confiance en soi, oser prendre sa place, apprendre à poser ses limites et ne plus se laisser envahir.
• Endométriose et problématiques gynécologiques
Accompagnement des personnes vivant avec une endométriose, ainsi qu’après une hystérectomie et une éventuelle ablation des ovaires.
• Récupération après une chirurgie et accompagnement médical
Chirurgie cardiaque, intervention pour une sténose intestinale, ablation de la vésicule biliaire, hystérectomie et autres opérations nécessitant une période de convalescence. J’accompagne également des personnes sous traitement immunosuppresseur, en tenant compte de leur état de santé et des précautions nécessaires.
• Autonomie, confiance et équilibre personnel
Certaines personnes viennent aussi pour apprendre à mieux se positionner, oser dire non, prendre leur place et retrouver une relation plus sereine avec elles-mêmes.
Derrière chaque motif, il y a une personne. Et bien souvent, les difficultés ne se limitent pas à un seul symptôme.
Mon travail consiste à écouter, observer, prendre en compte les différents aspects de la personne et adapter ma pratique à ses besoins du moment. La médecine traditionnelle chinoise m’apporte une grille de lecture complémentaire pour comprendre les déséquilibres, tandis que le shiatsu me permet de travailler par le toucher, l’écoute corporelle et la détente.
Le shiatsu ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical. Il s’inscrit en complément du suivi médical, avec les précautions nécessaires à chaque situation. Et un point avec l’équipe médicale si besoin.
Parce qu’on ne vient pas toujours au shiatsu pour la même raison. Et parce qu’aucune personne ne se résume à son symptôme.
On parle souvent du burn-out comme d’un épuisement professionnel. Mais parfois, c’est bien plus que ça. C’est tout un mode de fonctionnement qui finit par nous exploser à la figure.Et crois-moi, je sais de quoi je parle. J’ai moi-même bien failli me casser les dents.
En médecine traditionnelle chinoise, on parle d’un déséquilibre entre le Yin et le Yang. Et cette lecture me parle particulièrement.
Le Yang, c’est l’action, le mouvement, l’extérieur, tout ce qu’on fait, tout ce qu’on donne, tout ce qu’on prend en charge.
Le Yin, c’est le repos, l’intériorité, la récupération, la capacité à se poser et à se régénérer.
Le problème, c’est qu’on est nombreux à vivre dans un Yang permanent.
On se lève, on travaille, on gère, on court, on pense à tout, on anticipe, on prend des responsabilités. On s’occupe des autres, de la maison, des enfants, du boulot… On veut que tout soit fait, et si possible correctement. On ajoute encore une activité, un objectif, une chose à terminer.
Et quand on a enfin cinq minutes, on en profite pour faire autre chose.
Parce que se poser, ça donne parfois l’impression de perdre son temps.
Alors on continue. On serre les dents. On se dit que ça ira mieux demain. Qu’il faut tenir encore un peu. Qu’on n’a pas vraiment le choix.
Sauf que le corps, lui, ne fonctionne pas sur le principe du « encore un petit effort ».
À force de solliciter le Yang sans laisser suffisamment de place au Yin, on finit par épuiser nos capacités de récupération.
Et un jour, ça ne suit plus.
Ce qu’on prenait pour de la force devient de l’épuisement. Ce qu’on appelait de la motivation devient une obligation permanente. Et ce corps qu’on a si longtemps poussé finit par nous imposer l’arrêt qu’on n’a jamais voulu lui accorder.
Le repos qu’on n’a pas choisi finit parfois par devenir celui qu’on ne peut plus éviter.
Alors non, l’idée n’est pas de ne plus rien faire, de tout envoyer balader ou de devenir passif.
C’est de retrouver un équilibre.
Remettre du Yin dans nos journées Yang. Et pas uniquement quand on est déjà au bout du rouleau.
S’accorder de vraies pauses. Respirer. Marcher en forêt. Méditer si ça nous parle. Prendre le temps de ressentir son corps, d’écouter ses sensations, de faire quelque chose simplement parce que ça fait du bien.
Sans objectif. Sans performance. Sans devoir rentabiliser chaque minute.
Et surtout, apprendre à reconnaître que se reposer n’est pas une faiblesse. Qu’on n’a pas besoin d’avoir tout terminé pour s’autoriser à souffler.
Mais il y a aussi une autre question à se poser : pourquoi est-ce si difficile de s’arrêter ? Pourquoi a-t-on parfois l’impression que tout repose sur nos épaules ? Pourquoi veut-on tout contrôler, tout anticiper, tout faire correctement ? Pourquoi culpabilise-t-on dès qu’on ralentit ?
Chez certaines personnes, les blessures émotionnelles liées à l’injustice ou à la trahison peuvent participer à ce fonctionnement. Le besoin de garder le contrôle, de prouver sa valeur, de ne dépendre de personne, de ne pas laisser de place à l’erreur…
On devient exigeant envers soi-même. Perfectionniste. On veut bien faire, on veut assurer, on veut être à la hauteur. Et parfois, on finit par porter bien plus que ce qu’on peut réellement supporter.
Attention, ce n’est évidemment pas la seule explication à un burn-out, et ces blessures ne sont pas présentes chez tout le monde. Mais quand on se reconnaît dans ces mécanismes, ça vaut la peine de s’y arrêter.
Parce qu’on peut passer des années à essayer de mieux gérer son temps, alors que le véritable travail consiste peut-être à comprendre pourquoi on s’autorise si peu à en perdre.
Aujourd’hui, je crois surtout qu’il faut apprendre à écouter les signaux avant que le corps ne soit obligé de hausser le ton.
Et c’est aussi pour ça que je propose le shiatsu.
Le shiatsu a été salvateur pour moi et il l’est toujours quand trop de yang s’accumule dans mes journées.
Parce qu’apprendre à s’écouter, ça ne se décrète pas. Quand on a passé des années à fonctionner dans l’action, à gérer, à anticiper, à répondre aux besoins des autres avant les siens, on finit parfois par ne même plus savoir ce dont on a réellement besoin.
On avance. On fait. On tient. Mais on ne s’écoute plus vraiment.
Le shiatsu, c’est une invitation à faire une pause. À revenir dans son corps, à ressentir plutôt qu’à réfléchir, à accueillir ce qui est là sans devoir immédiatement chercher une solution ou passer à autre chose.
C’est un moment où l’on peut enfin arrêter de faire, pour simplement être.
Remettre du Yin dans son quotidien, c’est aussi s’offrir un espace où l’on n’a rien à prouver, rien à réussir et rien à porter pour les autres.
C’est revenir à soi, retrouver ses sensations, prendre conscience de ses tensions et réapprendre à écouter les signaux de son corps.
il peut être un précieux temps de pause et de reconnexion à soi, dans un quotidien où l’on oublie trop souvent de se mettre dans la liste des personnes dont on prend soin.
Et ça, je ne le dis pas parce que j’ai lu quelque chose dans un livre. Je le dis parce que j’ai compris, à mes dépens, qu’on peut avoir beaucoup de volonté, beaucoup de ressources et être capable de soulever des montagnes… jusqu’au moment où ça ne suffit plus.
Prendre soin de soi, ce n’est pas attendre de ne plus avoir le choix. C’est arrêter de se considérer comme une ressource inépuisable.
Chaque personne est unique. Chaque accompagnement l’est aussi.
Ces dernières semaines, le shiatsu a accompagné des personnes dans des contextes très différents :
• Accompagnement de personnes suivant un traitement contre le cancer, pour les aider à mieux traverser les effets secondaires, soutenir le moral et atténuer la fatigue.
• Accompagnement d’une personne souffrant de troubles psychotiques, en collaboration avec son équipe de soins. Après une crise, le travail a porté sur le réancrage et le retour progressif à un rythme de vie plus stable. Une amélioration rapide a été observée après les premières séances et un suivi régulier est maintenu.
• Accompagnement d’un trouble de stress post-traumatique. La personne a rapporté un retour de l’appétit et une diminution importante des manifestations anxieuses dans les jours suivant la séance.
• Accompagnement d’une personne souffrant de troubles bipolaires. Le suivi régulier semble contribuer à un meilleur équilibre au quotidien. La personne rapporte une diminution de la fréquence et de l’intensité des épisodes dépressifs comme des phases maniaques depuis la mise en place de cet accompagnement, en complément de son suivi médical.
• Travail sur des douleurs des trapèzes en lien avec un blocage de la première dorsale.
• Accompagnement des angoisses et des troubles du sommeil.
• Accompagnement d’une scoliose avec diminution de l’inconfort et des manifestations inflammatoires.
• Accompagnement d’une lombalgie consécutive à un accident. Les séances ont permis de retrouver davantage de mobilité dans le bassin, de souplesse au niveau du carré des lombes et une diminution rapide des douleurs ressenties.
• Prise en charge d’un torticolis accompagné de névralgies dans le bras et la jambe du même côté. Après validation médicale et examens d’imagerie confirmant l’absence d’atteinte neurologique sérieuse, le travail a mis en évidence une origine située du côté opposé de la nuque.
• Accompagnement de la colère et de la frustration dans le cadre d’un burn-out professionnel.
• Accompagnement de la dépression et des troubles anxieux.
• Accompagnement de la fatigue liée au burn-out. Après plusieurs séances, la personne a rapporté un regain d’énergie, un sommeil redevenu réparateur et une diminution des douleurs neuro-musculaires, permettant d’espacer progressivement les rendez-vous.
• Accompagnement de la maladie de Crohn ainsi que de la récupération après une intervention chirurgicale ayant nécessité l’ablation d’une partie de l’intestin.
Au fil des années, j’ai observé à de nombreuses reprises que le shiatsu pouvait favoriser un apaisement rapide de certains symptômes, notamment l’anxiété, les tensions musculaires, les troubles du sommeil ou la fatigue. Ces observations s’inscrivent toujours dans le cadre d’un accompagnement complémentaire au suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
Toutes les personnes présentant des troubles psychologiques ou physiques importants sont suivies par des professionnels de santé et bénéficient des traitements adaptés à leur situation.
Je ne suis que les petites mains qui apportent un peu de calme, de réconfort et d’apaisement.
Le shiatsu ne remplace pas la médecine. Il vient en complément. Il accompagne, soutient et aide parfois le corps à retrouver plus rapidement son équilibre.
Et le fait qu’elles reviennent de mois en mois, qu’elles me donnent de leurs nouvelles et continuent à me confier leurs problématiques, leurs avancées et leurs difficultés, est sans doute la plus belle preuve de confiance que l’on puisse m’accorder.
Mais les personnes les mieux placées pour en parler restent celles qui viennent s’allonger sur le futon….
Belle fin de semaine à tous. Flo Shiatsu
Ces derniers temps au cabinet…
Chaque personne est unique. Chaque accompagnement l’est aussi.
Ces dernières semaines, le shiatsu a accompagné des personnes confrontées à des réalités très différentes : traitements contre le cancer, troubles psychiques, stress post-traumatique, troubles bipolaires, burn-out, dépression, anxiété, troubles du sommeil, douleurs chroniques ou consécutives à un accident, scoliose, maladie de Crohn…
Au fil des années, j’ai observé à de nombreuses reprises que le shiatsu pouvait favoriser un apaisement rapide de certains symptômes, notamment l’anxiété, les tensions musculaires, les troubles du sommeil ou la fatigue.
Ces accompagnements s’inscrivent toujours en complément du suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire. Toutes les personnes présentant des troubles physiques ou psychologiques importants sont suivies par des professionnels de santé.
Je ne suis que les petites mains qui apportent un peu de calme, de réconfort et d’apaisement.
Le shiatsu ne remplace pas la médecine. Il vient en complément. Il accompagne, soutient et aide parfois le corps à retrouver plus rapidement son équilibre.
Et le fait que ces personnes reviennent de mois en mois, me donnent de leurs nouvelles et continuent à me confier leurs difficultés comme leurs progrès est sans doute la plus belle preuve de confiance que l’on puisse m’accorder.
Mais les personnes les mieux placées pour en parler restent celles qui viennent s’allonger sur le futon…
Voici un Article de fond sur le Shiatsu et l’ Endométriose.
Médecine chinoise et shiatsu : une approche globale pour l’endométriose.
Comprendre les déséquilibres énergétiques pour mieux accompagner l’endométriose et les troubles de cycles menstruels.
L’endométriose est une maladie gynécologique chronique qui touche environ 1 femme sur 10 en âge de procréer. Elle se caractérise par la présence de tissu semblable à l’endomètre en dehors de l’utérus, provoquant douleurs pelviennes, règles très douloureuses, fatigue chronique et parfois infertilité.
Si la médecine occidentale propose des traitements hormonaux ou chirurgicaux, de nombreuses femmes recherchent aussi des approches complémentaires pour soulager les symptômes et améliorer leur qualité de vie. Parmi celles-ci, le shiatsu, issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), offre une approche globale du corps et de l’équilibre énergétique.
Comprendre l’endométriose selon la Médecine Traditionnelle Chinoise
En MTC, la maladie n’est pas uniquement liée à un organe isolé mais à un déséquilibre énergétique global.
Les symptômes de l’endométriose sont souvent associés à plusieurs déséquilibres énergétiques :
1. Stagnation du Qi du Foie
Le Foie, en MTC, régule la circulation de l’énergie (Qi) et du sang.
Le stress, les émotions refoulées ou les tensions prolongées peuvent provoquer une stagnation du Qi, entraînant :
douleurs menstruelles importantes
irritabilité ou fluctuations émotionnelles
tensions abdominales
cycles irréguliers
La stagnation prolongée peut entraîner une stase de sang, souvent associée aux douleurs intenses.
2. Stase de Sang
La stase de sang correspond à une circulation insuffisante ou bloquée du sang dans l’organisme.
Elle peut se manifester par :
douleurs pelviennes fixes ou aiguës
règles très douloureuses
caillots menstruels
sensation de masses abdominales
En MTC, beaucoup de douleurs gynécologiques chroniques sont liées à cette stagnation.
3. Vide de Rein
Les Reins représentent la réserve d’énergie vitale et jouent un rôle fondamental dans la fertilité et les cycles menstruels.
Un vide d’énergie des Reins peut se manifester par :
fatigue profonde
douleurs lombaires
cycles irréguliers
difficultés de conception
Méridiens et points souvent travaillés
Chaque séance est personnalisée, mais certains méridiens sont particulièrement importants dans l’accompagnement des troubles gynécologiques :
méridien du Foie : circulation du Qi et gestion des émotions
méridien de la Rate : transformation et circulation du Sang
méridien des Reins : vitalité et système reproducteur
Certains points sont souvent mobilisés pour soutenir ces fonctions, comme ceux situés sur les méridiens du Foie, de la Rate et du bas-ventre.
Le rôle du Shiatsu dans l’accompagnement de l’endométriose
Le shiatsu est une technique manuelle japonaise qui s’appuie sur les principes énergétiques de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Par des pressions exercées le long des méridiens, il vise à rééquilibrer la circulation du Qi et du sang dans le corps.
Dans le cadre de l’endométriose, le shiatsu peut contribuer à :
Soulager les douleurs
Les pressions sur certains points permettent de débloquer les stagnations énergétiques, ce qui peut réduire les douleurs pelviennes et menstruelles.
Améliorer la circulation énergétique
Le travail sur les méridiens du Foie, de la Rate et des Reins favorise la circulation du Qi et du sang dans le bassin.
Réduire le stress
Le stress est un facteur aggravant majeur. Le shiatsu induit une relaxation profonde, bénéfique pour l’équilibre hormonal et émotionnel. Le shiatsu agit sur le système nerveux et favorise un état de relaxation profonde, souvent bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs chroniques.
Soutenir l’équilibre du cycle
En réharmonisant les fonctions énergétiques liées aux organes reproducteurs, le shiatsu peut aider à réguler les cycles menstruels.
Accompagner le corps dans la durée
Chaque séance est adaptée à la personne, à son énergie et à son vécu. L’objectif est d’accompagner le corps vers un meilleur équilibre global.
Une approche globale de la MTC
L’accompagnement de l’endométriose en Médecine Traditionnelle Chinoise ne se limite pas au shiatsu. Il peut s’inscrire dans une approche globale comprenant :
acupuncture
phytothérapie chinoise
conseils alimentaires énergétiques
gestion du stress et des émotions
Cette approche vise à rééquilibrer l’organisme dans son ensemble, plutôt qu’à traiter uniquement les symptômes.
Une complémentarité avec la médecine occidentale
Le shiatsu et la Médecine Traditionnelle Chinoise ne remplacent pas un suivi médical. Ils s’inscrivent plutôt comme approches complémentaires, permettant d’accompagner les femmes dans la gestion quotidienne de leur maladie.
Un accompagnement personnalisé
Chaque personne est unique, et chaque endométriose l’est aussi. Lors d’une séance, un temps d’échange permet de comprendre vos besoins, votre histoire et vos symptômes afin d’adapter le travail énergétique.
L’objectif du shiatsu est d’offrir un espace d’écoute, de détente et de soutien pour le corps.
De nombreuses patientes rapportent une amélioration de :
l’intensité des douleurs
la fatigue
la qualité du sommeil
le bien-être général
une diminution des douleurs
une meilleure gestion du stress
un sommeil amélioré
une sensation générale d’apaisement
Conclusion
L’endométriose est une maladie complexe qui nécessite souvent une prise en charge multidisciplinaire. Le shiatsu, inspiré des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, offre une approche douce et globale visant à restaurer la circulation énergétique, réduire les douleurs et soutenir l’équilibre du corps.
En complément d’un suivi médical, il peut représenter un soutien précieux pour améliorer la qualité de vie des femmes concernées.
Une amélioration se construit généralement au fil des séances. La régularité est importante : un suivi d’environ une séance par mois permet de renforcer durablement les effets et d’accompagner le retour à un mieux-être.
Je vous invite à me contacter afin que nous puissions échanger sur votre situation et envisager ensemble un accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos besoins.
Prenez soin de vous.
FAQ – Endométriose et Shiatsu
Le shiatsu peut-il soigner l’endométriose ?
Le shiatsu ne traite pas la maladie elle-même. Il s’agit d’une approche complémentaire qui peut aider à soulager certains symptômes comme les douleurs, la fatigue ou le stress.
Le shiatsu peut-il réduire les douleurs menstruelles ?
De nombreuses personnes constatent une amélioration des douleurs menstruelles grâce au travail sur la circulation énergétique et la détente profonde du corps.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de chaque personne et de l’ancienneté des symptômes. Un accompagnement peut parfois nécessiter plusieurs séances pour agir sur les déséquilibres énergétiques installés dans le temps.
Peut-on recevoir du shiatsu pendant les règles ?
Oui, sauf en cas de douleurs très intenses ou si la personne préfère attendre. Les séances peuvent parfois aider à soulager les tensions pendant cette période.
Le shiatsu est-il compatible avec un traitement médical ?
Oui. Le shiatsu est une approche complémentaire et ne remplace pas un suivi médical. Il peut s’intégrer dans une prise en charge globale.
Le shiatsu peut-il aider en cas de fatigue liée à l’endométriose ?
La fatigue chronique est fréquente dans l’endométriose. Le travail sur les méridiens des Reins et de la Rate peut aider à soutenir l’énergie globale et favoriser la récupération.
Déroulement d’une séance
Lors de la première séance, un temps d’échange permet de mieux comprendre :
vos symptômes
votre cycle menstruel
votre niveau de fatigue et de stress
votre histoire corporelle
La séance se déroule habillée, sur futon ou table de massage, et combine :
pressions sur les méridiens
mobilisations douces
travail sur le ventre, le bassin et le dos selon les besoins
Chaque séance est adaptée à votre état du moment.
À quelle fréquence recevoir du shiatsu ?
Dans les douleurs chroniques, un accompagnement régulier peut être bénéfique.
En général, on peut envisager :
2 à 3 séances rapprochées pour commencer
puis une séance d’entretien toutes les 4 à 6 semaines
Le rythme est toujours ajusté en fonction de la personne.
Pâques : une fête ancienne liée au printemps et à la nature
Si pour les chrétiens, Pâques célèbre la résurrection de Jésus, et pour les Juifs, elle marque le passage de la Mer Rouge, cette fête trouve ses origines dans des traditions plus anciennes, liées au renouveau de la nature. À l’origine, Pâques correspondait simplement à une célébration païenne du printemps, coïncidant avec la première pleine lune après l’équinoxe.
Une légende célèbre de la Grèce antique illustre cette symbolique : Perséphone, fille de Zeus et de Déméter, la déesse de la terre, a été enlevée et emmenée de force aux enfers par Hadès. Ne pouvant plus en repartir.
Sa mère bouleversée et désespérée décida de semer la désolation sur terre jusqu’au retour de sa fille. Finalement un accord fut trouvé entre le dieu des enfers et la déesse de la terre. Perséphone devrait vivre la moitié de l’année sous terre, dans le royaume des morts, et l’autre moitié de l’année sur terre, parmi les vivants. Les mois d’hiver symbolise la tristesse et la désolation de la terre devant cette absence et le printemps symbolise le retour de la fille aimée et donc de la vie sur terre. Perséphone est revenue des enfers et la nature s’éveille.
Le nom anglais de Pâques, Easter, rappelle également ses racines païennes. Il vient de la déesse saxonne Ostara (ou Eostre), associée au printemps et à la fertilité. C’est en son honneur qu’un festival était organisé, d’où proviennent plusieurs traditions de Pâques, comme les œufs décorés et le lièvre, symbole de fécondité, qui a ensuite évolué en lapin en chocolat.
Les œufs, les cloches et le lapin : symboles du renouveau
La coutume d’offrir des œufs décorés est beaucoup plus ancienne que le christianisme. L’œuf représente la vie et le renouveau, l’éclosion d’une nouvelle existence. Il y a environ 5 000 ans, les Perses offraient déjà des œufs comme porte-bonheur pour célébrer le printemps. Cette pratique a ensuite été adoptée par les Gaulois et les Romains.
Durant le carême, il était interdit de consommer des œufs, ce qui entraînait un surplus à Pâques. Au Moyen Âge, cette abondance a donné naissance à la tradition d’offrir des œufs décorés. Au XVIIIᵉ siècle en France, on commença à vider les œufs frais et les remplir de chocolat, et au XIXᵉ siècle, les œufs en chocolat devinrent populaires et accessibles à tous.
• Suivi de séance pour avoir l’énergie en tant que aidant de proches malades
• Suivi de séances burn out et dépression et angoisses
• Séances contre des maux de tête de type migraine sur l’arrière du crâne
• Séance pour passer le printemps calmement et ne pas se laisser emporter par l’énergie de la colère et la to do liste.
• Séance pour accompagner la perte d’un être cher. Gestion des émotions et énergie pour tout le travail administratif
• Shiatsu pour accompagner la maladie de longues durée et les effets secondaires des traitements médicaux
• Shiatsu pour douleurs aux cervicales et discopathies
• Shiatsu pour retrouver le sommeil
• Shiatsu pour troubles du transit et manque d’énergie
• Shiatsu pour infection ORL et maux de tête en lien
• Shiatsu pour une tendinite
Et la dernière, (c’est ma raison préférée…)
Shiatsu parce que j’ai mal nulle part mais que ça me fait beaucoup de bien. Je peux lâcher prise, trouver les réponses à mes questions et la direction à prendre à la suite des séances.
Je ne me suis jamais senti aussi apaisé que lors des séances et les quelques jours qui suivent.
Tout est dit.
Mon agenda est complet jusqu’en mai.
Prenez les devants et soyez patients. Je garde quelques créneaux pour les urgences uniquement.
À bientôt sur le futon.
FloShiatsu
“N’ayez pas peur d’avancer lentement, ayez peur d’être immobile.”
J’ai choisis la voie du Iokaï il y a 8 ans déjà et malgré la certification je poursuis le chemin de l’apprentissage, je suis toujours des cours, des stages, des formations…
Quand on commence à chercher une formation en shiatsu, on découvre vite une réalité :
il existe des dizaines d’écoles… et des formations qui promettent d’apprendre le shiatsu en quelques week-ends.
Mais peut-on vraiment apprendre une pratique aussi profonde en si peu de temps ?
Le shiatsu Iokaï fait un choix différent.
Cette école a été fondée au Japon par Shizuto Masunaga, l’un des plus grands maîtres de shiatsu du XXᵉ siècle. Un homme qui a consacré sa vie à comprendre l’énergie du corps et à développer une approche profondément humaine du soin, centrée sur les méridiens et la circulation du Ki.
Aujourd’hui, cet enseignement continue d’être transmis par Sasaki Senseï, l’un de ses plus proches collaborateurs.
À travers lui, ce n’est pas seulement une technique qui se transmet, mais toute une tradition vivante, directement issue du Japon.
Apprendre le shiatsu dans cette lignée, c’est apprendre à la source.
C’est recevoir un enseignement transmis par un maître japonais qui a grandi dans ces pratiques, imprégné de cette culture et de la médecine orientale.
Et cela change profondément la manière d’apprendre.
La formation Iokaï dure plusieurs années.
Non pas pour compliquer les choses… mais parce que certaines choses ne peuvent pas s’apprendre vite.
Développer un vrai toucher.
Comprendre les méridiens.
Sentir l’énergie dans le corps.
Apprendre à observer, écouter, diagnostiquer.
Tout cela demande du temps, de la pratique et de l’expérience.
Au fil des années, les étudiants explorent :
• l’étude approfondie des méridiens
• les bases de la médecine traditionnelle chinoise
• l’anatomie et la compréhension du corps
• les diagnostics énergétiques
• la pratique intensive et les études de cas
C’est une formation exigeante.
Mais cette exigence est aussi une promesse.
La promesse d’apprendre une pratique sérieuse, profonde et respectueuse de sa tradition.
Parce que le shiatsu n’est pas une technique que l’on applique.
C’est un art du toucher.
Une relation au vivant.
Un chemin d’apprentissage qui transforme autant celui qui reçoit… que celui qui pratique.
